Cris García
Superpoderosas
Soy la creadora de Superpoderosas, comunidad femenina digital y presencial. Hace 5 años me dedico a la profundización y estudio en la conducta humana. Soy una convencida de que todas las decisiones que tomamos en la vida, la manera como nos comportamos, las ideas que tenemos sobre cómo es nuestra vida, la forma como vemos el mundo, son CONDUCTAS.
En ese orden de ideas, soy defensora de las teorías Skinnereanas y del enfoque del conductismo de raíz (radical) en el que el objeto de estudio es LA CONDUCTA HUMANA y que, como tal, es modificable, moldeable y entrenable.
Mi terapia consiste en descifrar:
✅ Cómo funcionas
(qué pensamientos tienes (lo que llamamos eventos privados), cómo enfrentas las circunstancias diarias, cómo son tus interacciones, qué te dices a tí mismo, etc).
✅ Cuáles son las conductas más problemáticas y por qué se han producido.
✅ Se basa en 6 a 8 sesiones de evaluación y análisis de tus conductas más problemáticas
